昨日は一時間程息子とボルダリング。で、今日の作業リフレットの際タングを切ってて・・ん・・なんだかフレットが硬い気がするんですが・・一時間登ってただけで少し手がパンプぎみ。 あ、なーんだ自分は随分根元を持っていた。 自分で気づかぬうちに効率が悪い癖ってあるものですね。
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